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近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字，傳統的成功定義成為遙不可及的夢想，如果你覺得自己一整天累得像狗一樣，你真是誤會大了，狗都沒你這麼累，人生是一場不斷冒險的旅程，還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！從閱讀建立自我的價值觀，衝破魯蛇框架，走出自己人生的一片天。今天，在這兒跟各位推薦一本好書：鍾佩珍復健教室(全新增訂版)

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新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
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鍾佩珍復健教室(全新增訂版),作者:鍾佩珍,出版社:原水文化,ISBN:9789866379307

特價：277元

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鍾佩珍復健教室(全新增訂版),作者:鍾佩珍,出版社:原水文化,ISBN:9789866379307

《鍾佩珍復健教室(全新增訂版)》



◆本書為原水出版的《鍾佩珍復健教室(增訂版)》改版書！

名醫傳授肌肉骨骼與神經疼痛的居家復健運動

徹底改善【頸／背／腰／骨／手／足／關節】肌肉骨骼神經痠麻疼痛
?頸椎／腰椎椎間盤突出
?頸椎／腰椎／膝關節退化性關節炎
?類風濕性關節炎
?僵直性脊椎炎
?骨刺
?骨質疏鬆
?骨折
?肌腱炎
?五十肩
?媽媽手
?網球肘
?高爾夫球肘
?板機指
?腱鞘囊腫
?腕隧道症候群
?髖／膝／踝關節痛
?顏面神經麻痺
?斜頸或歪脖子?扁平足?內外八字
?Ｏ型腿
?脊柱側彎
?痛風
?旋轉肌肌腱炎
?脊椎滑脫
?拇趾外翻等